Tous les ateliers d'expression :
Théâtre - Adultes et enfants :
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- Vous souhaitez découvrir l’expression théâtrale de façon ludique, en toute confiance et (re)découvrir l’écoute de soi et des autres, la concentration, les émotions, le jeu du voilé, dé-voilé, l’imaginaire, le verbal et corporel, le jeu des sons et celui du silence.
- Vous désirez découvrir un lieu d’expérimentation en toute bienveillance où vous pourrez prendre la parole et évoluer dans un espace avec assurance.
- Vous aimez un texte tout particulièrement et vous souhaitez le mettre en jeu, le partager : le paravent d’Un instant vous ouvre son espace d’expression théâtrale.
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Les ateliers enfants:
les mardi de 17h30 à 19h00:
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Ouvert à partir de 6 ans, vos enfants pourront venir découvrir, de manière ludique, un lieu d’expression et de découverte de soi dans la relation à l’autre dans un esprit de partage et de non- jugement.​
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Atelier écriture - Adultes
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Laissez-vous surprendre par les associations et combinaisons de mots, jouer avec le sens, détourner, explorer les interlignes, les entre deux, les parenthèses, les jeux de mots pour que la trace de votre espace imaginaire puisse s'envoler, se transmettre, se lire, s'écouter, se jouer..... !
De la poésie à un récit autobiographique, d'une lettre à un conte : les mots seront vôtres.
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Atelier art-plastiques - Peinture intuitive- Pour tous
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L'envol bleu est le tout nouvel atelier art-plastique pour la saison 2020-2021. Christine vous ouvre les portes de son atelier et vous accompagne à la recherche de votre créativité. Venez libérer au travers du geste, de la couleur votre imaginaire.
accompagnements séniors, adultes, enfants.
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Ateliers Sophrologie - Pour tous
Un temps d'écoute et de partage.
Vous voulez lâcher prise ?
Venez prendre racine, pour prendre votre place et tenir votre place, afin de mieux être ancré dans votre vie.
Najat Bénard vous accueillera pour vous proposer des séances de groupe afin d'acquérir des techniques permettant de vous détendre corporellement et de relâcher votre mental.
Accompagnements adultes, adolescents et enfants.
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Atelier Danse libre expression
"La mise en mouvement d'un voyage dansé"
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La conscience du corps, de l'espace et du rythme, et de la relation entre le ressenti intérieur et le mouvement, que le corps devienne "danse" !
Le danseur ne créé rien en dehors de lui, le danseur ne créé que lui-même...
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Les ateliers sont proposés dans la bienveillance et le non-jugement, afin d'obtenir un bien-être physique et émotionnel.
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Atelier photo-expression*Seulement sur les journées "Un temps pour soi"
Autour d'un thème ou d'un projet de production, partez à la découverte de vos émotions grâce à l'outil photographique.
Hors de l'aspect technique que revêt la photographie, je vous propose d'utiliser votre regard subjectif au travers de l'objectif, comme moyen d'expression personnelle.
Dans un cadre ludique et bienveillant, individuellement ou collectivement, vous élaborerez grâce à vos images un support à votre parole.
Exemple => Photo-collage : Créez votre recueil de vie
Entre le carnet de voyage et le portefolio de vie, je vous propose une approche de scrapbooking débarrassé des contraintes techniques pour laisser place à l'expression, à l'introspection et à la réflexion.
Laissez-vous embarquer par la spontanéité que vous renvoient vos photos. Lâchez prise et exprimez-vous par le jeu et la confrontation des matières, découper, coller, froisser, barbouiller, tâcher, déchirer... !
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Atelier Yoga du rire*Seulement sur les journées "un temps pour soi"
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Atelier éveil à sa musicalité*Seulement sur les journées "Detox"
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