Les journées "Un temps pour soi"
Changement

Théâtre

Yoga du rire

Sophrologie

Photo expression

Danse expression

Art-plastique

Ecriture

Chaque trimestre, le paravent d'Un instant vous propose une journée spéciale  à consommer sans modération !

Une journée pour soi où les mots d'ordres sont le partage, l'expression, la détente, le plaisir, à travers divers ateliers parmi l'écriture, le théâtre, la danse libre, la photo-expression, le yoga du rire, la sophrologie, l'art-plastique, et d'autres encore…

Vous composez vous même votre journée en choisissant les ateliers qui vous intéressent.

De 9h30 à 17h, pause repas de 1h30, moment convivial de partage et échanges où chacun apporte un petit quelque chose à partager sur la table. 

Pour les dates et tarifs, consultez la rubrique "actualités".