Bonjour à toutes et tous !
En cette nouvelle rentrée, c'est avec joie que nous vous partageons les actualités du Paravent d'Un instant...
Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer,
de tout cœur et merci de partager
l'équipe du Paravent
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Les ateliers THÉÂTRE avec PASCALINE
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"Les Journées du Paravent" ! Une parenthèse BIEN-ÊTRE
La journée du Paravent ? C'est une journée pour soi, pour se détendre et partager, une parenthèse à s'offrir ou à offrir...
Vous pouvez venir en solo ou à plusieurs, entre amis, en famille... retrouvez-vous en petit collectif (6-8 participants maxi) et laissez-vous chouchouter par les intervenants qui vous proposeront 3 ateliers découvertes parmi les ateliers existants au Paravent...
Les repas de la journée sont partagés, du petit-déjeuner au goûter, pour une immersion "partage et bien-être" totale !
Tarif : 80€ la journée de 9h30 à 16h30. Entre 2 et 3 intervenants. Petit déjeuner d'accueil et goûter inclus. Repas du midi Auberge- Espagnole ou 5€/pers au choix.
N'hésitez-pas à nous contacter pour plus d'informations.
=>Les prochaines dates avec quelques places disponibles (de 9h30 à 16h30) :
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VENDREDI 4 OCTOBRE (Complet)
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JEUDI 10 OCTOBRE
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VENDREDI 18 OCTOBRE (Complet)
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SAMEDI 19 OCTOBRE
(D'autres dates sont à venir et peuvent aussi être organisées en fonction de vos demandes, n'hésitez pas à nous contacter pour nous donner vos disponibilités ;)
*Programme indiqué à titre d'exemple
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Le YOGA avec AUDREY
Toutes les infos sur son site internet ! : www.audreyoga.fr
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L'atelier sophro Eveil&Sens avec AMÉLIE
2 séances collectives, 2 créneaux :
le VENDREDI de 11h à 12h30, (2x/mois)
le MERCREDI de 18h30 à 19h45 (2x/mois)
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Sophrologie avec NAJATE
"La pratique régulière des séances de sophrologie va vous permettre de retrouver un équilibre tant dans votre vie personnelle que professionnelle. Je vous partagerai les méthodes et les bienfaits de la sophrologie afin de vous rendre autonome (apprendre à respirer, libérer les tensions, améliorer sa santé, stimuler son énergie vitale, gérer les douleurs, retrouver un meilleur sommeil, etc.)"
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Atelier mensuel : "Confiance et estime de soi" : 1 vendredi par mois. De 9h à 12h - Tarif 60€
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Séance collective mensuelle de sophrologie : 2 jeudis par mois. De 9h30 à 10h45. Tarif 20€ la séance.
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Atelier collectif : "Se révéler par la créativité" avec AMÉLIE
Une pratique créative et intuitive qui "bricole" avec les matières, les couleurs (peinture, collage, écriture, journal créatif, mix media) pour me sentir libre de créer et être pleinement qui je suis.
Créer pour lâcher prise et être plus détendu face à la vie.
Créer pour explorer, m'exprimer, mieux me connaître, partager, et grandir :-)
Un atelier collectif où l'on crée suite à un échange et une intention inspirée des attitudes de la pleine conscience (L'esprit du débutant, le non-jugement, le lâcher-prise, le non-effort, la confiance, la patience, l'acceptation).
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Les portes ouvertes et séances découvertes d'AMÉLIE
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Et toujours, ponctuellement/sur demande : Massage parents-enfants, peinture intuitive, atelier d'écriture...
